हल्द्वानी- ITI निदेशालय में मनाया गया अंतरराष्ट्रीय योग दिवस, अपर निदेशक प्रशिक्षण ऋचा सिंह ने कर्मचारियों के साथ किया योग अभ्यास…

प्रशिक्षण एवं सेवायोजन निदेशालय उत्तराखण्ड, हल्द्वानी (नैनीताल) में आज अतर्राष्ट्रीय योग दिवस बड़े उत्साह और जोश के साथ मनाया गया। इस आयोजन का मुख्य उद्देश्य कर्मयारियों को स्वास्थ्य और कल्याण के प्रति जागरूक करना था। कार्यक्रम का उद्घाटन अपर निदेशक ऋचा सिंह ने किया, इसके बाद योग प्रशिक्षकों ने योग सत्र का संचालन किया, सत्र में विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान की विधियों का अभ्यास कराया गया।

योग दिवस के उपलक्ष्य में विभाग के संयुक्त निदेशक अनिल कुमार त्रिपाठी, उप निदेशक स्मिता अग्रवाल एवं मुख्य प्रशासनिक अधिकारी वी०के० लोहनी द्वारा भी योग के सम्बन्ध में विभिन्न जानकारियां समस्त कर्मचारियों को दी गयी। इस अवसर पर अपर निदेशक ऋचा सिंह ने अपने संदेश में कहां योग एक प्राचीन भारतीय विद्या है, जो न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के लिये भी अत्यंत लाभकारी है। हमारे व्यस्त कार्यालय जीवन में योग को शामिल करने से हम तनाव को कम कर सकते है, और कार्यक्षमता को बढ़ा सकते है।

उन्होंने कहा समस्त अधिकारियों/कर्मचारियों द्वारा संकल्प किया गया कि वे अपनी व्यस्थतम दिनर्चया में योग को शामिल करेगें। उक्त योग दिवस के अवसर पर प्रशिक्षण एवं सेवायोजन निदेशालय उत्तराखण्ड, हल्द्वानी (नैनीताल) में तैनात समस्त अधिकारी/कर्मचारियों द्वारा प्रतिभाग किया गया।